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内容简介
每一个努力生活的女生都应该拥有焕发的精神,而好的精神则需要通过调理身体来实现。这本书根据早、中、晚不同的时间,以及不同的季节,分5大章节、164个细节详细地为女生日常身体养护提供简单有效的小妙招,涉及身体养护的方方面面,如肌肤、生理期、情绪、饮食、脏器等,让女生的每一天都身心愉悦!
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