第一口吃蔬菜:高血壓、高血糖、高血脂退散! 电子书下载 PDF下载

第一口吃蔬菜:高血壓、高血糖、高血脂退散!
内容简介
  日本糖尿病醫生的跨世紀飲食方案
  吃下同樣的食物,你要生病還是更健康 ?
  高血壓、高血糖、高血脂,
  讓你從此遠離美食,也順帶告別了美好人生嗎?!
  日本糖尿病醫生與營養師合力推廣的飲食新概念,
  重返快樂生活的祕訣,竟然簡單到不可思議,
  只要你「第一口吃蔬菜」!
  快快改變吃的順序,讓你「沒病能強身、有病快快好」!
  【驚人實證接二連三】千人齊聲感謝:「梶山醫師讓我重獲新生!」
  實證1:「半年甩肉18公斤,不吃藥也能降低三高!」(54歲.K女士)
  實證2:「3個月,改善10年的三高問題,跟降壓藥說再見!」(57歲.O女士)
  實證3:「連老是應酬、外食的我,都能迅速改善三高!」(34歲.I先生)
  你因為不能享受美食而沮喪嗎?
  你因為無法忌口而三高失控嗎?
  因為飲食引起的疾病,就從飲食來改善!
  只要你,「換個順序吃」!
  菜→肉→飯,
  即可輕鬆減肥甩肉、消除慢性疲勞、
  降低居高不下的高血壓、高血糖、高血脂!
  請丟掉食物代換表,回到享受美食的美好生活吧!
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