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内容简介
《名老中医这样才养肝》是一本肝脏调养方法最全的书。全书涵盖了56种养肝食物,28种养肝中药,168道护肝食谱,12种肝不适症状快赶走,6大肝病养护方。
和市场上的同类书相比,这本书不但语言更平实,而且饮食调养、按摩、艾灸、拔罐、运动等方法均有介绍。想要更好地养好肝脏,就不防用用这些实实在在的家常调养方法,让肝脏免疫能力更强大。
本书作者为国家级名老中医、中央保健会诊专家吴中朝,第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,长期从事中医及针灸临床工作,经验丰富,在养肝护肝方面有独到经验。
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