《中国体育教育文库：阳光体育运动目标内涵与实施研究》主要以阳光体育运动的背景为切入点，紧扣阳光体育运动目标内涵，结合我国体育教学改革、《国家学生体质健康标准》实施及青少年体质健康现状，分析探讨阳光体育运动对学校体育教学改革的影响以及对《国家学生体质健康标准》实施的推动作用，分析探讨阳光体育运动在各级学校实施的具体方案，从而为顺利实现阳光体育运动目标提供理论和实践指导。
　　《中国体育教育文库：阳光体育运动目标内涵与实施研究》着重探索如何通过阳光体育运动的具体实施，提高青少年体质健康水平。从《学校体育工作条例》《全民健身计划纲要》《国家学生体质健康标准》Ⅸ关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》到《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，这一系列法规、政策的出台，表明了国家对青少年体质健康状况的关心。但研究资料表明，青少年体质健康水平下滑的状况并未得到有效的控制。其根本原因在于我们在实施国家法规政策的过程中确实存在“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的情况。另外，我国地域辽阔，农村和城市、发达地区和落后地区在经济、文化发展上极不平衡；同一地区不同个体在不同年龄段的身体发育、认知水平、兴趣爱好方面也存在很大差别。所以，开展阳光体育运动不能大家同吃“一锅粥”，应分层次研究具体可行的实施计划，将阳光体育运动落到实处。就实施影响而言，《中国体育教育文库：阳光体育运动目标内涵与实施研究》着力探讨阳光体育运动对学校体育活动、体育课及《国家学生体质健康标准》实施的推动作用，以营造浓厚的体育氛围，有效地提高青少年体质健康水平。