《很老很老的食疗方速查全书》浓缩了古代医书中防治疾病的食疗精华,融中医养生祛病的智慧于普通食物中,汇集了生活必备的食疗方以及宝宝、女性、老爸老妈需要的食疗方:常见的疲劳乏力、失眠,宝宝厌食、腹泻、湿疹,女性月经不调、乳腺增生,老年人骨质疏松、“三高”……对每款食疗方的做法、用法、疗效、注意事项等进行了详细介绍。所有食疗方做法简单、选材普通、效果可靠。