大量的临床案例不断验证着一个深刻的道理：父母的教养方式以及父母关系影响孩子的一生。本书以胎内到青春期的成长为脉络，着重阐述家庭教养方式和父母的自我成长。不仅父母，没有父母身份的人，尚未走入婚姻殿堂的人，没有踏上恋爱旅程的人，或者决定独自行走生命之路的人……都可以从书里读到自己的心路历程，可以触碰到父母的内在体验，尝试着从心理学的视角来解读自己和父母，从而也就更容易读懂自己，理解父母，理解身边的许多人……
本书告诉我们：
○好父母并非与生俱来，需要像孩子一样去成长。
○父母的态度远比具体的教育方法和技巧更为重要。
○当父母发现教养方式不够妥当或出现偏差时，补偿孩子的最好方式不是道歉认错买礼物，而是更好地去照顾孩子。
○父母给了自己成长的机会，也就给了孩子更爱父母的机会。