每一次放手，都是最深的祝福。
　　每一次放心，都是最溫柔的擁抱。
　　欣喜、圓滿、自在、慈悲，
　　都將在你全然放下的那一刻，開始擁有……
　　膽小的是你，勇敢的也是你。
　　節儉的是你，慷慨的也是你。
　　不安的是你，自在的也是你。
　　容易記恨的是你，願意原諒的也是你。
　　喜歡自己，包括喜歡自己的名字。
　　滿意自己，就算明明知道有些無傷大雅的缺點。
　　相信自己，無論遭遇多麼糟的困境，都可以努力找到突破難關的方法。
　　祝福自己，只要心存善念，就能吸引更多的好運上門。
　　放下執念的這一刻，你便掙脫了禁錮。
　　放下傷痛的這一刻，你的心將自由飛翔。
　　那些對你不夠友善、難以討好、挑剔找碴、負義背叛的人，其實都是貴人。
　　那些曾經有過的傷害、痛楚、失落與寂寞，其實都是禮物。
　　只要你知道，你比你想像的更美好，
　　只要你願意，輕輕地放手，深深地放心……
　　吳若權將自身豐富的人生閱歷，以及他多年來研讀《心經》的體悟，
　　寫成《先放手，再放心》這本书。
　　他一路走來，歷經跌宕，卻赫然發覺短短260字的《心經》，
　　每一字都能著墨於失落、悲傷、不滿、挫敗等萬般人生困境，
　　每一句都能應用於人際關係、感情婚姻、職涯發展和生死觀點。
　　這不僅是吳若權歷經風雨人生的感念之書，更是他寫給我們所有人的祝福之書。
　　而無論有沒有讀過《心經》，這本书都將成為你受用無窮的人生智慧！