愛上今後的優雅生活 电子书下载 PDF下载

愛上今後的優雅生活
内容简介
奔走於工作、家庭、社交之間…… 忙碌的大半人生裡,妳是否認真想過, 妳留了多少空間給自己? 回首過去,妳或許曾經忽視自己, 但從今而後的人生,妳可以有所改變。 來自五位知性熟女,*真誠的生活分享。 邀妳,活出真正的妳。 從今而後-- 更愛自己,樂享生活。 多數女性從二、三十歲,就開始忙於工作、忙於家庭,總盼想著若能有多點時間留給自己就好。 然而當光陰晃眼而逝,屬於自己的空間與時間總算來到時,卻又往往不知該如何將生活重心重新擺回自己身上。 本書為此,專訪了在「居住、時尚、健康與美容、飲食、花道」等領域各有專精的五位成熟女性。藉由她們各自的生活型態、專精領域的生活小提示分享,讓翻閱本書的妳也能從中獲得啟發,重新思索自己的新起點,活出妳的自信美,展開今後的美好生活。   揮別匆忙奔波的歲月,是時候為自己活得更好。 今後,就朝嚮往的生活邁進吧! 【值得妳我借鏡的 五位女性】 居住/石村由起子 1952年出生,目前是畫廊主人。1984年於奈良市開設咖啡與雜貨共存的店「核桃木」,1994年開設「核桃木 Fieldays店」、2004年設立兼招待所、餐廳、畫廊性質的「秋篠之森」。2015年設立集觀光導覽設施、餐廳、咖啡館於一身的複合式設施「鹿之舟」,2016年於東京白金台的奈良縣在地商品直銷商店「時之森」裡製作與經營「LIVRER」。著作繁多,其高雅的生活型態也備受注目。 時尚/犬走比佐乃 生於1956年,從文化女子短期大學部被服專攻科畢業後,進入SUN設計研究所服務。以時尚秀的造型師之姿,與國內外知名設計師共同企業秀展。1985年成為自由造型師。除了替女演員設計造型,也從事時尚廣告、女性時尚雜誌的造型或是參加與時尚有關的講座或談話節目,在各個領域都非常活躍。著有《成熟時尚的精華 美麗的藍色讓妳年輕五歲》(講談社)。 美容/島田淑子 於1966年出生,曾於針炙院服務與擔任沙龍美體師,之後進入資生堂美麗科學研究所服務。2006年於東京都內設立美容沙龍院,同時擔任院長。之後又開發改良自中國傳統療法的「島田流刮痧按摩」,也設立「日本刮痧協會」。2014年於北鎌倉設立「氣流LABO」,打造以東方醫學為基礎的生活型態。著有《刮痧按摩》(KK BestSellers)、《溫刮痧棒穴道治療》(永岡書房)以及其他著作。 飲食/大原千鶴 於1965年出生,是位於奧京都花背的料理旅館﹃美山莊﹄的次女,從小就幫忙家業,磨練出一手好廚藝。結婚後,於京都中京區設居,一邊教養二男一女,一邊以料理家之姿起步。除了主持各地的料理教室,也為電視、雜誌與書籍撰寫新食譜,也曾於NHK BS黃金時段連續劇﹃京都人的祕密樂趣﹄擔任料理監修,在各種領域都有活躍的表現。著有《京都的三餐|請多指教》(文化出版局)、《冷掉也美味的日式配菜》(家之光協會)以及其他著作。 花道/谷匡子 生於1966年,目前是名插花家。從五歲開始就學習插花,之後拜入栗崎昇、濱田由雅門下。1986年設立「doux工作坊」。一邊教養三男一女,一邊主持室內裝潢專賣店「TIME & STYLE RESIDENCE」之餘,還前往全國的商品進行花卉設計與婚禮製作,同時也於雜誌連載專欄。每個月會在東京目黑區的工作坊舉辦一次「賞花會」。著有《讓花綻放的引導》(誠文堂新光社)。
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