工作？爱情？前瞻性思考人生关键就在这十年20世代正面临进入成人生活的关键转型期，而足以影响终生的重要事件，80%都发生在35岁之前。不论我们做了什么，20世代是个转捩点，一个大重整的机会。这段期间经历的所有事情，将会大大影响我们未来的成年生活。别让那些你没去了解或没去做的事注定你的未来你现在做的事，都在决定你未来的人生……二十几岁的时候，总认为自己已成年、无所不知，厌恶被长辈提醒、唠叨。随着现代人的平均寿命增加，也出现了「三十岁世代代表着新的二十岁世代」的新说法，总认为二十至二十九岁的这段时间应该拿来摸索、实验，等到了三十岁之后就会定下来，一切事情也船到桥头自然直。但是，著名的临床心理学家梅格．洁伊（MegJay）博士驳斥了这种论述，她在《20世代，你的人生是不是卡住了》书中明白指出现代人轻忽二十世代重要性的谬误。因为，二十世代正面临进入成人生活的关键转型期，而足以影响终生的重要事件，有近八成的比例都发生在三十五岁之前；况且，三十岁过后，不是延续着二十多岁的生活轨迹，就是忙着匡正当时的不智之举。《20世代，你的人生是不是卡住了》不仅具备专业的权威、更有对二十岁世代的同理心、和对未来敏锐的洞察力，让人恍然大悟：「原来二十岁世代的这十年，对一生的影响是如此重大啊！」洁伊博士在十多年的临床经验里，咨商过无数的年轻个案与大学生；她集结他们不为外人所知的心事，并佐以最新的研究例证，娓娓道出一段段引人入胜的故事。她从心理学家、社会学家、神经学家、生育专家、人力资源主管、和经济学家的角度指出二十世代特有的威力，并探讨这段时期是如何改变人生。
　　作者在书中赤裸揭露出二十世代的诸多迷思：
　　能够帮助我们改善人生的贵人，为何不是最亲密的朋友，反而是那些不太熟的人？
　　为什么同居不是测试感情的最好方法？
　　为何二十几岁是大脑赋予我们改造自己的最佳良机？
　　如何在茫茫大海般的众多选择中，找出自己的兴趣与志业？
　　要怎样才能在职场感觉更自在，而非更糟？
　　我们的人格为何到了二十几岁时变化最大，比人生其他阶段都还要大？