体质食疗速查轻图典 电子书下载 PDF下载

体质食疗速查轻图典
内容简介

  人分九种,辨清体质,吃对才能得健康。本书针对中国人常见的 9 种体质类型,精选日常生活中300多种食物和药材。每种体质类型下都为您对应推荐了54 种宜忌食物、以及适宜食用的 12种养生粥品、12种家常菜肴、18种蔬果、24种药膳方……手把手教您选择适合您体质的食物,帮助您在日常饮食中找回健康。

Copyright © 2021 by topbester.com.
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1