透过清单对自我提问，就能看透一切必要和不必要，挖出内心深藏的美好，迎接确实的幸福。」─法国生活美学大师─多明妮克．洛罗「人们其实不太明白自己的喜好，这点从生活中充满太多不必要的物品就可略知一二。」简单，就是拥有不可或缺的极少。清单，约等于一种纪录思绪的暗号，不需绞尽脑汁苦思好让他人理解文字脉络，自己懂就好。凭直觉、以自由随兴的文字，将五感所感受到的一切，写成一条又一条，一页又一页，一本又一本的清单。比方说，不去做自己不想做的事和做喜欢的事一样重要，所以你需要一份「再也不想做的事情清单」，或是一生中想住一次看看的地方、想前往旅行的国家、不愿意失去的回忆……将关于自己各式各样的清单，仿佛拼图般集合起来后，不论所写下的内容是好或坏、充满希望或是悲伤，你将会发现，原来你所拥有的一切，早已如此丰富又美好。