大学生体质测试指导与测试分析研究 电子书下载 PDF下载
内容简介
《大学生体质测试指导与测试分析研究》主要内容是《国家学生体质健康标准》解读、测试结果的评价分析、体质健康测试项目解析、体育锻炼的基本原则、发展身体素质的体育运动处方等几方面。根据《标准》要求，大学生需要进行的测试项目分别是身高、体重、肺活量、台阶试验（或1000米/800米跑）、立定跳远（或50米跑）、握力等。通过文字、图片等手段比较直观、形象的表现测试项目以及针对测试项目锻炼方法。达到促进学生体育锻炼，加深对体育理论知识理解的目的。
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