不上火怎么吃(全彩图解版) 电子书下载 PDF下载

不上火怎么吃(全彩图解版)
内容简介

  《不上火怎么吃(全彩图解版)》紧紧围绕不上火的正确饮食方法,教会读者如何正确运用饮食获得健康。比如,心火大会出现心烦、焦躁不安,这时我们在饮食上可以用百合、酸枣仁调治;肝火大经常会有无名火、易怒,这时我们可以用玫瑰花茶平息怒火;去肺火当然离不开贝母和梨,等等。不同体质、不同季节、不同人群均有相应的“降火”方法。本书图文并茂,方便读者阅读使用。

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