不管你在哪个医院治疗乳腺癌、经历了多少副作用的痛苦，也不论你素常健康水平如何，普拉提都是一种安全且有效的帮你恢复柔韧性、力量和耐力的方法。普拉提还可以减缓治疗副作用如淋巴水肿、疲乏、情绪低落、周围神经病变、骨质疏松症和上肢病损的影响。内奥米·阿伦森（Naomi Aaronson）和安·玛丽·图罗（Ann Marie Turo）——两位作业治疗师和普拉提导师通过《乳腺癌普拉提康复疗法》给你展现如何通过温和的锻炼达到：
　　加强手臂和肩膀力量，重获肩关节活动度。
　　减轻疼痛和水肿，拉伸瘢痕挛缩组织。
　　建立核心力量和背部稳定性，这一点对于横向腹直肌肌皮瓣（TRAM）和腹壁下动脉穿支皮瓣（DIEP）
　　乳房重建术后患者尤其重要。
　　改善平衡性和协调性。
　　提升日常生活能力。
　　减压和增加能量。
　　《乳腺癌普拉提康复疗法》包括垫上普拉提、椅子普拉提和站立普拉提等，可帮助癌症患者获得大限度的健康，不只是现在而是整个一生。