营养师的养生厨房. 花样主食面点(汉竹) 电子书下载 PDF下载

营养师的养生厨房. 花样主食面点(汉竹)
内容简介

内容推荐:

怎么吃主食面点更健康?

怎么把主食面点做出花样?

营养食手把手教你轻松做出健康美味的主食面点。

食疗功效、饮食宜忌,看着学,你也可以掌握食物营养秘籍。

详细指导、彩色图解,跟着做,你也可以做出百变美味面点。

主食面点不只是能补充能量,还能吃得很有营养。

一一解决制作主食面点常见问题,新手也可以成为面点达人。

从面粉变成面团,再变成好看好吃的面点——和面、揉面、饧面、调馅、整形、制热——步步有指导,样样有秘诀。


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