《医学就会》:
学习中医一定要从中医基础理论开始学起。从这本书里,你可以很快了解到阴阳五行在中医里的应用,全面掌握五脏六腑的生理特性和功能,快速判断出自己的体质并找出相应的解决办法——这本书自成一个小的体系,是自学中医比较易懂的入门书籍。相当于数学里的九九乘法表,以一敌万。有了这本书,你再看其他的中医书籍,就会豁然开朗轻松易懂了。
个人体质和常年的生活环境、饮食习惯、作息时间、疾病情况密不可分,很难在短期内调整至平和状态。但是不管什么样的体质,都可以从日常养生和疾病治疗两个方面进行调理,会在很大程度上改善体质的状况,避免病痛。
《医目了然》:
很多人一感冒就随便到药店买感冒药吃,经常越吃越严重。因为感冒要分寒热,有时还会寒热夹杂,只有辨证清楚再用药,才能****。
发热的病机其实是正邪对抗,所以切忌贸然使用寒凉的抗生素损伤正气,同时将邪气内压。用退烧药大量发汗退烧是大忌,汗出太多耗气伤津,只会让病情更加严重。
咳嗽根本没有想象中那么难治,之所以会出现迁延不愈的咳嗽,都是因为初始用药错误,导致邪气深入,不得祛散。
脾胃是后天之本,因此智慧的身体绝对不会让胃病难治,让人轻易断了根本。胃的生理特性非常简单,出问题的原因无非那么几个。
人几天不吃东西,说不定会越来越轻松,但几天不大便,整个人就很不好了。便秘有很多成因,中医也各有办法。便秘不可怕,可怕的是你不知道为什么便秘,给自己乱用药。
《医点就通》:
104个普通人活学活用中医的真实案例!
学了那么多中医知识你真的会用吗?
一看就懂的医案,掌握疾病防治思路。
《一起泡泡》:
懒兔子的中医“懒养”方案——泡脚!
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《医本正经》:
荣获央视“2017年度中国好书”,41种家庭常见病解决方案,120个中医经典药方。
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