本书以中国建筑设计研究院有限公司在城乡存量更新中部分实践和研究工作为基础,论述在城市更新建设中应当尽可能地立足存量、保护和利用更多有乡土特色的既有建筑,并提出“谨小慎微”的四字更新原则。全文以中国人的建筑文化背景破题,论证了农耕文明与中国建筑的乡土性、代居伦理与营建的自然观,然后从“功能策划、安全加固、品质提升、运营维护”四个维度总结了实际更新过程中遇到的难点、痛点及解决策略,最后从经济、技术角度加以概括总结,并介绍了近几年在轻建筑、轻介入改造方面进行的实验与探索。