少儿体能运动模型 [Children Physical Fitness Model] 电子书下载 PDF下载

少儿体能运动模型 [Children Physical Fitness Model]
内容简介
  少儿体能运动模型拥有强大而科学的理论支撑,由功能性训练专家、儿童心理学专家、儿童医学专家、儿童教育专家、脑神经专家各1名,以及少儿体能、少儿心理、少儿教育科目研究型人员共同创编,构建专业、安全、有效的训练指导,能够较好地应用于实践中。
  《少儿体能运动模型》中涉及金字塔运动模型和少儿体能运动模型,让读者真正做到“知其然,知其所以然”。
  在满足人体基本运动功能的基础上,提升运动表现的核心环节是动作模式、身体素质、动作技能,三者共同筑成金字塔的第二层,然后进阶至运动技能设计与运动效果评价。少儿体能运动模型以金子塔模型为基础,结合儿童发展敏感期,着重于6大身体素质的阶段性训练目标,全面促进青少年身心健康的发展。
  经过少儿教育专家、体育学专家、功能性训练教授、运动生物化学教授、运动训练学教授评审,一致通过少儿体能运动模型的科学性、先进性、适用性,是少儿体能运动训练的理论与实操的指导。
  总体来说,通过《少儿体能运动模型》的学习,旨在使读者了解少儿体能运动模型的基本结构,以及每一板块的专业知识,并通过运动知识与训练实践相结合,全面促进青少年的身心健康。
Copyright © 2022 by topbester.com.
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1