跑步上瘾 电子书下载 PDF下载

跑步上瘾
内容简介
“跑步是我的生活,也是我的人生。”郑素素通过亲身经历,分享她如何由一个酒精上瘾的某品牌的市场营销人员减掉20磅,跑进健康人生。本书作者分享如何通过长跑,发现自己内心的恐惧,从而克服心理障碍,挑战自己,突破底线!
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