综合格斗制胜法宝:巴西柔术 电子书下载 PDF下载

综合格斗制胜法宝:巴西柔术
内容简介

本书是关于巴西柔术的综合性介绍,以图文结合的方式介绍了巴西柔术(BJJ)的特点、风格,以及具体训练方法,主要内容包括投摔、骑乘、侧控、背后、防守、过腿、关节降服等等技术,是综合格斗爱好者初步了解巴西柔术必备的教程。


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