儿童和青少年普拉提 [Pilates for Children and Adolescents] 电子书下载 PDF下载

儿童和青少年普拉提 [Pilates for Children and Adolescents]
内容简介
  《儿童和青少年普拉提》是国际上首本综合普拉提教学指南。
  《儿童和青少年普拉提》包括:
  儿童和青少年普拉提教学大纲。
  为什么9—13岁开始练习普拉提对孩子特别有好处。
  儿童和青少年普拉提老师需要考虑的生理和心理发育问题。
  针对不同年龄孩子的不同课堂主题和教学工具,如:安全问题、不适合的练习、练习范围、伦理问题。
  不同环境下的授课,如公共环境和私人环境。
  适合各年龄段的练习。
  普拉提模板。
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