瑜伽教学不止于体式 电子书下载 PDF下载

瑜伽教学不止于体式
内容简介
  国际瑜伽大师赛奇·朗特里和亚历山德拉·德夏托提供的打造成功瑜伽课堂的核心方法,从调整音量、组织语言、模仿、练习、重复和寻找灵感等角度出发,帮助所有瑜伽教师快速提升教学能力和影响力。该书提供了54个现成的主题及完整的教学方案,瑜伽教师可以轻松地在自己的课堂上使用。最后一部分还提供了主题模板,供瑜伽教师灵活地设计属于自己的教学主题。
  《瑜伽教学不止于体式》是融合瑜伽哲学与体式练习的经典之作,它提供了独特的角度和实用的方法,能够帮助瑜伽教师、瑜伽培训师以及瑜伽练习者提升水平。
Copyright © 2022 by topbester.com.
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1