公民常识读本：社区体育锻炼常识 - 电子书下载

内容简介

《公民常识读本：社区体育锻炼常识》从实用的角度为社区居民提供健身常识，其中包括对现代运动理念的阐释、适合各类人群的运动健身法、小区健身器材使用方法及注意事项、传统健身运动等，这些方法都简单实用，非常适合社区健身使用。

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