吃对营养顺序,好孕又不胖 电子书下载 PDF下载

吃对营养顺序,好孕又不胖
内容简介
孕期吐不停、这里酸,那里肿,让你担心害怕又困扰?资深妇科医师有绝招,害喜、便秘、水肿、发胖帮你通通一次搞定!孕期胖得少、产后瘦得快,妈咪宝宝都健康。初、中、后期3阶段关键营养不错失,确实掌握孕前BMI数值,体重增加不失控,就算是外食孕妈咪、高龄准妈咪通通都能好孕瘦。掌握孕期3阶段,孕妈咪不再受苦,安稳度过产前产后。
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