大田垣晴子著的《美人是修炼出来的》是一本引进版的漫画。作者用亲身经历告诉读者:如何轻松修炼为全方位的气质美人。还解答了女性经常会遇到的一些问题:手脚冰凉、皮肤晦暗无光、腰腹越来越爱囤积脂肪等。堪称是日本深受上班族追捧的实用漫画。