足球比赛对不同球员的身体与技术需求差异非常大。这不仅取决于球员的身体与技术能力，而且也取决于他们在比赛中的战术角色，以及球员在球队中被安排在哪一个位置。因此，在训练时应该区别对待，在小组或团队训练组织的同时强调个人训练。
　　《足球个人体能训练》提供了一些详细信息：
　　不同专项位置球员的运动表现
　　如何分析比赛对一名球员的技术与身体的要求？
　　如何进行针对个人的训练，从而达到非常好的效果
　　为每个专项位置的球员提供了大量的练习方法
　　如何在团队整体训练组织的过程中针对个人进行训练
　　如何设计有效的训练计划
　　《足球个人体能训练》将帮助你和球员达到一个更高的水平。