中华太极拳国家标准竞赛套路24式 电子书下载 PDF下载

中华太极拳国家标准竞赛套路24式
内容简介

  《中华太极拳国家标准竞赛套路24式(修订版)》介绍了:柔和舒缓、易学易练——24式太极功架的风格及编排特点,1956年,将杨式太极拳按照内容简明、先易后难、循序渐进的原则,选择重要内容进行重新编排,保留太极拳的传统风格,突出群众性和健身性,编写出24式简化太极拳。 \n
  在风格上,它保留了杨式大架外形舒展大方,中正圆满;动作和顺自然,简洁连贯;气势恢弘大度,浑厚凝重的特点。 \n
  在编排上,虽然24式太极拳的全部动作均选自传统杨式太极拳,但删减了重复动作,动作结构由简而繁、由易到难,体现了由浅入深、循序渐进的教学原则。 \n
  以深厚功力筑太极之基——24式太极拳竞赛套路的基本动作技法 \n

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