这是豆果网美食达人兰姨的第三本美食诚意之作,集录了两年来她亲自为儿子制作便当的精华,分为:缤纷主食、无肉不欢、窈窕蔬侣三个部分,每道菜兰姨都亲自多次实践,承载了妈妈特有的细心和耐心,烹饪过程描述细致,厨房小白都能轻松上手,搞定荤素搭配、色香味俱全的美味便当,做出营养均衡的健康美味。全书的字里行间呈现出兰姨对家人、对生活的热爱, 感动了无数热心读者。