【作者序】放下心中的水桶，才能掷出快乐球
PART1 转个弯，才能找到上坡的路
1.上山找友谊精灵
2.何必为小事抓狂
3.谁偷吃甜甜圈？
4.爱的体积有多大？
5自愿下地狱的富翁
6.把忧郁留在沙滩上
7.我看见了天使
8.乌龟飞上天
9.交友妙方
10.搬弄是非反而犯小人
11.霸占博爱座的年轻人
12.为什么“听说”最害人？
13.谁才是傻瓜？
14.你要当铁匠，还是当国王？
15.门户大开是最好的防备
16.学得愈多，会的却愈少
17.不存在的花园
18，抓不到的快乐兽
19.别为满足欲望找借口
20.忘了加油的加油站
PART2 放下不难，只怕我们放不下
21.小石头大妙用
22.钓到鱼还是石头？
23.谁才是最佳眼线？
24.自私，让人一无所有
25.一元买奇迹
26.其实.压力都是自找的
27.谁才是笨蛋？
28.因小失大的猴子
29.贪心的猎人
30.可耻的善行
31.扛起翅膀的勇气
32.甜蜜的忍耐
33.小水滴的旅程
34.羚羊与狮子
35.自讨苦吃的骆驼
36.小麦为什么是空心的？
37.泡茶的功夫
38.佛祖为什么不救我？
39.不是为了生气
40.骄傲不可怕，只怕你没发现
PART3 放下后再提起，能提起的会更多
41.原谅别人，其实是善待自己
42.成功的副作用
43.涌泉为什么变死水？
44.让乌龟探出头的诀窍
45.对它来说.有差别
46.以貌取人的代价
47.谁是你最大的竞争对象？
48.世上最难开的锁
49.想得到金鸟的农夫
50.烂照片还是好照片？
51.站出来的智慧
52.“安心”的最高境界
53.机缘难掌握，不如活在当下
54.人际关系的通行证
55.五元买名片
56.骆驼放屁
57.收集发票的守财奴
58.直线不是最近的距离
59.不如意，是最好的人生试炼
60.勇敢做自己
PART4 你，才是人生磅秤的主人
61.该怎么拼观光？
62.代理神明
63.生命的大石头
64.快乐灵药
65.行为的蝴蝶效应
66.父子卖牛的矛盾
67.谁是冒牌水晶？
68.爱值多少钱？
69.你是农夫，还是猴子？
70.不存在的项链
71.厉鬼的庄严模样
72.懒惰的女佣
73.贪心的蝴蝶
74.天下第一高手
75.热气球为什么会坠落？
76.被穷神盯上的人
77.珍惜当下的每一分拥有
78.老鼠与蚌
79.沙滩上的金项链
80.恼人的财富