这部自修课程适合18岁以上的读者群。三十多年以来,遍传近乎六十个国家,在十余种不同民族文化间产生了深远的影响,成效斐然。它将放诸四海皆准的正面生活心态,浓缩为简洁扼要的原则。它不仅会彻底扭转你的人生,还能提升你周遭环境的生活品质。
扬波尔斯基博士与石黛安博士,在实用修行领域可谓是开风气之先者,携手撰写了许多脍炙人口的书籍,先后接受了将近六十个国家的邀请,巡回演讲,领受无数的国际奖章。2005年,美国医学协会为感谢扬波尔斯基对人道精神的贡献,肯定心态疗愈对世界的影响,颁发给他Excellence in Medicine (医学卓越成就)的奖章。