“网上疯传的催乳茶真的那么有效吗？”
　　“现在女明星坐月子都流行姜浴，我能不能试试？”
　　“宝宝的小肚子总是圆鼓鼓的，正常吗？”
　　新妈妈和家人别着急，翻开这本书，所有的问题都会迎刃而解。
　　经历了人生最辛苦也最难忘的分娩，终于，一个软软的小天使降临到了妈妈的生命里，从此你的世界愈加精彩绝伦！不过，刚刚升级的新妈妈在月子期间，一个个琐碎的问题迎面而来，让新妈妈焦头烂额、焦虑不安。
　　幸好看到了这本书，真就像请了一个金牌月嫂在身边，让新妈妈倍感轻松、惬意。
　　这本书在坐月子期间护理、饮食的基础上，真正从新妈妈的切实需求出发，增加新妈妈最关注的母乳喂养和产后瘦身的内容，将催乳、背奶、断奶及哺乳妈妈瘦身方案、局部瘦身方案等知识介绍得非常详细，让新妈妈在保持身心美好、愉悦的同时，又保证了母乳的质与量。
　　“金牌月嫂心里话”这个栏目贯穿全书，由全国炙手可热的金牌月嫂手把手传授私家护理真经，让新妈妈及家人更有亲切感。