你为什么得病？得病了怎么办？该如何寻找疾病的根源？《告诉你疾病真相：中医给你的养生忠告》以中医的独特视角，为你揭示疾病的真相。告诉你生病后该如何养生保健，如何在源头上截断疾病。书中收集了当代中国老百姓普遍存在的健康问题，以一问一答、图文并茂的形式，妙趣横生地将中医防病保健的理念，用通俗的语言展现给读者。全书涉及外感六气、内伤七情、饮食运动等方方面面，提出“人体环境与天地环境合一”的整体保健养生观。告诉人们不能只看到疾病表象，只关注疾病的痛苦，而忽视日常生活中的饮食居处、生活细节、情志喜怒，启发人们要透过病痛表象直指疾病本质，要养成逢病多问几个为什么的思维习惯。《告诉你疾病真相：中医给你的养生忠告》适合大众百姓养生保健阅读参考。