人性的优点全集》 电子书下载 PDF下载

人性的优点全集》
内容简介

  《人性的优点全集(经典珍藏版)》是卡耐基一生中最重要、最生动的人生经验的汇集,也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。《人性的优点》告诉人们如何摆脱忧虑的困扰,并指导人们如何获得快乐,享受快乐的人生。在《人性的优点全集(经典珍藏版)》中,卡耐基从战胜忧虑心理、培养快乐心情两方面,阐明了“消除错误的忧虑思想和行为,在心灵中注入快乐”的重要性;并对如何战胜忧虑心理和培养快乐心情进行了详细的阐释与说明,提出了非常具有实用价值的忠告。该书一出版,立即获得了广大读者的欢迎,成为西方世界最持久的人文畅销书,被译成多种文字在全球畅销不衰,改变了千百万人的生活和命运,被誉为“克服忧虑获得成功的必读书”、“世界励志圣经”。

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目录
第一章 忧虑,幸福人生的破坏者
忧虑是健康的大敌
精神失常的原因
忧虑是容貌最大的克星
你的生活与忧虑无关
第二章 擦拭心灵,来一场忧虑的革命
科学对待:平均率帮你战胜忧虑
平衡心理:平静让忧虑止步
正视现实:不要试图改变不可避免的事
忠于自我:这才是快乐的人生
活在今天:今天比昨天和明天更宝贵
杞人无忧:别让小事妨碍了你的大事
恕人为乐:宽容让忧虑无处藏身
乐于感恩:感恩的人很少为事情犯愁
第三章 停止忧虑,盛装出发
让自己忙起来
让烦恼迅速“过期”
准备迎接最坏的情况
说出你的忧虑
冲破孤独,别让自己成为孤岛
每一天都是新的生命
关心别人等于关心自己
把烦恼交给时间解决
第四章 做自己情绪的主人
愤怒意味着无知
学会控制你的愤怒
别让悲伤挡住了你的阳光
学会喜欢自己
用行为控制情感
在失败时为自己打气
保持积极心态
焕发热忱的能量
运动可以驱除忧闷
第五章 将快乐随身携带
快乐是一种能力
忧虑是自我的“杰作”
心理暗示的魔力
寻找快乐的“发源地”
从生活中捡拾情趣
假装快乐,你真的就会快乐
迎着阳光,把影子留到身后
第六章 有了梦想,你才伟大
人生因为梦想而伟大
人生的精彩来自于目标的精彩
每次只走一英里
专心致志,直到成功
带上你的职业地图
第七章 合理规划生活。跳出盲目的陷阱
生命中的重要决定
不要为工作和金钱烦恼
男佐女佑:如何处理家庭职业冲突
不要入不敷出
克制自己,驾驭金钱
第八章 笑对讥讽批评,从别人的镜子中打量自己
这是我的错
争论之中没有赢家
没有人会踢一只死狗
给对方一个台阶下
让批评随风而去
用幽默化解危机
第九章 逆风飞扬,舞出生命精彩
有悲伤的地方才会有圣地
学会赢在失败
化劣势为优势
不要认为自己一无所有
当太阳升起时再度充满精神
第十章 迈向活力的巅峰
你为什么会疲劳
每日多清醒一小时
一张抗疲劳的良方
4个工作的好习惯
远离亚健康
掌握生活平衡
再见,郁闷
自然轻松入眠
第十一章 用智慧“撬起”工作的重量
工作+思考=智慧
目标明确,态度坚决
运用简单的威力
将自信注入工作
挣取你的“脑力薪”
正确地做事与做正确的事
管理好时间
回家,把工作关在门外
第十二章 拥有美好家庭生活
为什么婚姻会出现问题
婚姻是幸福的温床
认识爱情,结识幸福
每天增进爱情的深度
做丈夫忠实的“信徒”
如要幸福,请注意礼貌
真正的幸福源自细节
真诚地欣赏对方
爱的语言不需要唠叨
不要试图改造对方
不要批评对方
做个家庭宝贝:让丈夫快乐回家
第十三章 完美交际的10项法则
结识良友
微笑沟通
常用赞美
勿忘倾听
学会“纠错”
掌握话题
尊重对方
牢记名字
换位思考
优化自我
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