武志红青春成长系列:感谢自己的不完美 电子书下载 PDF下载

武志红青春成长系列:感谢自己的不完美
内容简介

  我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。
  《感谢自己的不完美》作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。

Copyright © 2021 by topbester.com.
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1