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打通你的任督二脉:十四经脉通养全身
内容简介

  十二经脉是经脉中的主体,加上奇经八脉中的任脉与督脉,统称十四经脉。经络是内属于脏腑,外络于肢节,具有行气血,营阴阳,濡筋骨,利关节,决生死,处百病,调虚实的作用。本书为您讲解经脉养生法,运用针刺、艾灸、点穴、按摩等方法刺激经络上的穴位,以激发经气,达到调和气血,旺盛代谢,通利经络,增进人体健康目的。

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