喝了不生病的茶饮小偏方 电子书下载 PDF下载

喝了不生病的茶饮小偏方
内容简介

  茶,一开始就是以药用的形式被我国先民利用并流传下来。茶就是药,它可以防治内科、外科、妇科及儿科的很多疾病,而且还有极好的抗衰老、强身养心、延年益寿的功用。《喝了不生病的茶饮小偏方》精心挑选了100多款养生小茶方,包括单方、复方和汉方,从独特的养生视觉,以亲历病例的形式,指导读者学会选择用茶方来为自己和身边的人保健和防病治病。全书深入浅出、通俗易懂,是一本人人都能读懂的家庭茶饮养生“圣经”,可帮助你一边享受茗香,一边将健康一点点喝出来!
  《喝了不生病的茶饮小偏方》共分为10章:第1章:茶赐健康——学习最科学的“家庭养生茶经”;第2章:气血是健康之基,喝茶补气血可葆身安康;第3章:肾为“先天之本”,喝好茶补好肾让人青春永驻;第4章:“有胃气则生,无胃气则亡”,茶健脾胃让健康无虞;第5章:肝藏血主疏泄,喝茶疏肝让人更有精气神;第6章:职场人压力大,减压养心茶可人人必备;第7章:四季养生依节律,遵循二十四节气沏杯茶;第8章:喝茶养生还要看体质,顺应体质好养生;第9章:“上火”已成流行病,喝杯“灭火茶”人舒坦;第10章:小病不求医,一杯清茶就搞定。

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