《黄帝内经》和《本草纲目》中的食物养生全典 电子书下载 PDF下载

《黄帝内经》和《本草纲目》中的食物养生全典
内容简介

  《〈黄帝内经〉和〈本草纲目〉中的食物养生全典》共分为三章。第一章从《黄帝内经》谈中医养生的角度出发,详细讲解了《黄帝内经》中的食物养生知识;第二章讲述了《本草纲目》中常用的221种食物,分门别类材详析食物的性味、功效、宜忌等知识,并搭配了养生食疗方,以方便读者更好的理解和运用食物养生;第三章集合了临床上常见的93种疾病,对每一种疾病的病因、临床表现、病症类型、宜吃食物、慎食食物、相关常识等内容作了深入浅出的讲解,而且重点还推荐了疾病防治养生食疗方,以方便读者居家保健,养护身体健康

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