本套装包括《孕妈妈不可不知的2000个生活宜忌》和《完美图解胎教280天》两本书，为妈妈们提供孕期生活宜忌、各种实用胎教方案的全程孕期指导，让妈妈们远离孕期烦恼，轻松快乐打造健康聪明好宝贝。具体内容如下：

        《孕妈妈不可不知的2000个生活宜忌》借鉴了生活类宜忌书的一些好的形式与特点，让孕产宜忌书变得读起来更直观、更轻松，查阅起来更方便，更符合孕妈妈的需求。关于孕期的饮食和生活，虽然方方面面有很多关注的问题，但归根结底，都是一个宜忌的问题：什么能吃，什么不能吃；什么能做，什么不能做……《孕妈妈不可不知的2000个生活宜忌》结构上按照孕前、孕期、产后的时间顺序进行讲述，重点介绍孕期的饮食、工作、生活宜忌。另外，还附赠“孕期食物相宜相克表”挂图，让孕妈妈对哪些食物相宜、哪些食物相克一目了然。

         《完美图解胎教280天》根据不同的胎教内容划分章节，在章节内以时间为顺序，根据胎儿的发育情况向准妈妈讲述如何对腹中的宝贝进行胎教，包括音乐胎教、运动、抚摸胎教、语言胎教、营养胎教、美育胎教、情绪胎教、环境胎教等，内容上以素材、方法的选择和使用为主，用适当的理论知识做补充。同时，每章中集中提供了大量的胎教素材，不仅给读者可以拿来就用的简单素材，更为不同读者选择最适合自己的胎教素材推荐方案，更贴心，适应面更广。随书附赠孕10月关键营养速查挂图，超值提供110首经典胎教音乐。