武术分解教学丛书:形意太极拳分解教学(88式)(附DVD光盘1张) 电子书下载 PDF下载

武术分解教学丛书:形意太极拳分解教学(88式)(附DVD光盘1张)
内容简介
  《武术分解教学丛书:形意太极拳分解教学(88式)》用分解教学的形式由浅入深、由简入繁、循序渐进介绍形意太极拳的动作编排、演练风格、动作要领等。这套形意太极拳以形意拳为基础,柔和太极八卦之韵。它具有神形兼备、刚柔相济、动静相兼、内外兼修等特点,同时也突出了形意拳步法灵活多变、动作严密紧凑、劲力充实稳健的特点。这套形意太极拳既具有一定的攻防技击作用,又有强生健体功能以及艺术欣赏价值。
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