《科学最前沿》系列丛书精选自全球顶尖的科普杂志《科学美国人》,全系列分为7个分册,包括健康篇、环境与能源篇、天文篇、医药篇、数理与化学篇、生物篇及科技篇等,涵盖了现代科技的方方面面。全书选篇力求贴近生活,带领读者饱览科技发展的最新成果,使读者在享受现代科技的同时,了解科技发展背后的探索历程,提高自己的科学文化素养。
健康篇是7个分册中的一册,共分8个话题,分别是:“懂科学才能会养生”“走进读脑时代”“心理健康从了解开始”“拒绝抑郁症”“如何有效地记忆与学习”“为了下一代的智商和健康”“延缓衰老的科学处方”和“基因密码破译后的人类未来”。