以国家幸福指数（Gross National Happiness，简称“GNH”）立国的高山王国不丹，其首相吉格梅·廷莱，被喻为“GNH的传教士”，马不停蹄地在世界各国分享不丹的幸福治国理念，2011年，更促进联合国，将“幸福”这一概念纳入国家“发展指数”之一，代表了越来越多的国家，开始思考生命的完整幸福。
    《幸福是什么？》是吉格梅·廷莱在联合国及世界各国重要会议中演说GNH的精华选集，是第一本原汁原味的国民幸福指数圣经！在《幸福是什么？》中，不丹首相吉格梅·廷莱细致介绍不丹幸福元素，及具体落实的政策，分享原滋原味的不丹国民幸福秘方——用合理管理欲望的方式而非一味发展满足欲望的手段来达到精神与物质的平！实现幸福的两种方式，一是管理好欲望，二是增加满足欲望的手段。通过科技、权力、军队、金钱等寻找满足欲望的手段，永远落后于欲望本身，满足只是瞬间，不足才是永远。通过降低物质层面的欲望，增加精神层面和未来世界的预期，正是不丹国民的独特幸福处方。