瘦身，从收纳开始（日本知名居住空间策划人梶谷阳子亲授极简整理术！） - 电子书下载

内容简介

本书分为“为什么会觉得整理和减肥很像”“家和身体变“苗条”与物品“交往”的方法”“家也好，身体也好，瘦身不反弹！每天的瘦身习惯”“家庭采访报告”四个部分。详细讲述了日本*新的收纳理念，“改善房间布置可以轻松减肥，达到瘦身的效果”以及达到“房屋瘦身”和“身体瘦身”双重效果的收纳整理方法。

本书介绍了通过收纳房屋也能瘦身的新生活理念。对想要减肥瘦身的人来说，很难坚持运动等需要消耗体力的辛苦减肥方法，而这本书的理念是，通过改变家居环境，就能达到瘦身的效果，身体减肥与房屋“减肥”并驾齐驱，当家“瘦了”，你也就瘦了。

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