多少人不快乐的原因是,终其一生逃不出父母的操控所谓情感依赖是说:“总是不断努力揣摩他人的愿望和期待,并为了与之相符而活”。人类天生便是如此,这一点毋庸置疑。然而,一旦过度迎合他人,甚至到了牺牲自己的地步,自己的所作所为会给身边的人(如配偶、子女)带来不利影响,导致关系成瘾症,这会妨碍一个人的“自我”成熟。人们在回忆原生家庭时,往往倾向于回忆起温暖、充满爱的画面,因为这样才有安全感。但是原生家庭真的是这样吗?比如,来自父母优选的暴力——父母过度的期待,依旧在悄无声息地侵蚀着家庭,把孩子推向痛苦的深渊。本书帮你摆脱以爱为名的温柔暴力。