本书主要内容包括：收集资料、申办证件、购买机票、打包行李、安排行程、选择住宿地、办理入出境手续、购物退税、打国际电话。
　　入境美国申请表、旧金山机场简易图、纽约地铁路线图、美国国铁路线图、灰狗巴士路线图、美国交通标志与停车标志详尽的图文对照解说、清晰的步骤操作提示，一目了然。只要按图索骥，买票、乘车、加油一点儿都不难！乘车、住宿、玩乐、购物、用餐、询价，简单几句英语就能让你轻松走遍美国！特价机票怎么买、便宜旅馆哪里找、省钱购买车票6大招、便宜美食哪里吃、善用当地旅行团、从网络上捡便宜、搜集各式优惠券、超级市场去淘宝物品遗失、遭窃、迷路、生病怎么办？遇到紧急状况教你妥善应对！
　　本书依照旅行流程安排篇章顺序，从出发前对美国的概念阅读、资料搜集、办理证件、行李准备，到抵达机场的入出境手续，及美国当地与纽约、旧金山两大城市的住宿、交通、通信、饮食、购物玩乐等资讯，一应俱全，连遇到紧急情况时的应变方式，也都一一提供，全套美国旅游资讯尽在书中。
　　【认识美国】提供美国地理、气候、人口、时差、电压、航程、币值、语言等基本概念。
　　【行前准备】出发前需搜集的资料与决定自助旅行方式，并提供办理各种证件的方式、兑换外币的秘诀与行李准备的建议。
　　【机场篇】抵达机场后，如何顺利出入境？又该如何往来于机场与都市之间？详细分析美国3大国际机场对外的出租车、共乘巴士、地铁与公交车的搭乘方式，巨细无遗的资讯与图解，让你一踏上美国就有顺利的开始。
　　【住宿篇】介绍了美国常见的住宿类型，包括朋友家、青年旅馆、民宿、短期公寓旅馆、便宜旅店，喜欢哪种风格就睡哪个地方。
　　【美国交通篇】要如何善用美国的大众运输工具？国内飞机、国铁Amtrak、灰狗巴士与自行租车又各有何优缺点？Step by step的步骤解说让你不管怎么玩都尽兴！
　　【纽约、1日金山交通篇】纽约的地铁与公交车、旧金山的捷运及公交车是自助旅行者的旅行帮手，我们不但教你怎么买票和搭车，还要教你怎么出行划算，让你在这两大都市畅行无阻！
　　【饮食篇】美国的饮食文化和中国有什么不同？上餐厅时要如何看懂菜单？我们为你指点门路，让你轻松享用便宜饮食与特色食物！
　　【玩乐篇】不能错过美国着名的15大景点，想参加当地旅游团的人也能在此获得详尽资讯。此外，还要教你怎么省钱买门票！
　　【购物篇】想血拼，一定要跟着作者去捡便宜，不管是生活用品、纪念品……保证让你逛得开心，买得愉快！
　　【通信篇】如何在美国打电话、邮寄、上网？实际范例教你如何操作使用，还有不少免费捡便宜的小心机要告诉你！
　　【应变篇】有状况发生的时候怎么办？从东西遗失、遇到小偷、生病、迷路到碰到艳遇，一一说明应变方法，任何困难都能迎刃而解！