你花很多时间读书、上课、学这学那，需要的时候却脑袋宕机，想不起来？

电脑、手机、阅读器，你都用，文章、图片、视频，你都看，但总是记了这个、漏了那个？

正在执行的项目，有太多数据要整理、太多信息要分类，你找不到头绪也抓不住重点……

这样的痛苦，个人知识管理专家蒂亚戈·福特特*清楚。他曾被中学老师评定为“注意力不集中”的学生，也曾在大学三年级因不明疾病而短期失忆、脑力退化，但他在患病的过程中，将厚达数百页的病历和医嘱转化成数字档案，储存于家里的计算机，好随时搜寻、重新整理、加上批注和分享。

经疾病磨练后，他练成一套名为第二大脑的数字知识管理系统——你不再须把所有细节记在大脑中，而是将*珍贵记忆、想法与知识储存在第二大脑（你自建的数字知识库，即档案、文件夹或云端硬盘），随需取用，助你完成工作、经营事业、管理生活。　　

具体要如何使用第二大脑呢？福特独创简明且符合直觉的PARA系统，将信息根据用途分成项目（Projects）、领域（Areas）、资源（Resource）和存档（Archives）四大类，以及CODE法则，将整个知识管理过程浓缩为抓取（Capture）、组织（Organize）、提炼（Distill）和表达（Express）四个步骤。

跟着福特一步步打造第二大脑，第二大脑将成为你*好的助理，也是*有用的思维工具，使你能够达成渴求的任何目标。