中老年人免疫力提升指导 电子书下载 PDF下载
内容简介
人到中年，每个人对于自身健康的关注度较自己年轻时有了明显提升，而且随着年龄的增长，免疫力有所下降是在中老年人都要面临的问题。尤其是当病毒攻击身体时，免疫系统遭受破坏，身体会变得虚弱。于是，如何有效提升免疫力是中老年人关注的健康话题之一。本书正是基于此，为中老年朋友解读了关于免疫系统的相关基础知识，以及如何提升免疫力，尤其是关于高龄老人这一类特殊人群的照顾，同时配以提升免疫力食物清单及菜谱，帮助大家全面提升免疫力，共同保卫我们的健康。
同类热门电子书下载更多
- 老中医奇效小偏方·中老年病痛全赶跑
- 老年人健康教育手册——常见共性健康问题专家解答
- 老年人合理用药（公众健康素养图解）
- 图解中医系列丛书-慢性病中医养生
- 主动健康 抗衰防跌倒
- 老年心理保健自助手册（上）
- 中老年妇女保健（上海市老年教育推荐用书）
- 知行合一，健康百岁——老年居家健康自我管理手册
- 老年肌肉衰减综合征的预防与康复
- 家有药香——专家解读家庭用药正与误
- 跟马淑然教授学养生--中年女人食疗养生与穴位按摩
- 老年健康与疾病100问
- 老年高血压患者自我管理科普手册
- 50岁开始的“你好人生” 我能活过100岁（健康保养篇，大开本大字号，实用的老年生活指南）
- 老年人体育健身"一二一"（第二版）
- 老人营养指导
- 50岁开始的“你好人生”养老方式选择多（养老方式篇，大开本大字号，实用的老年生活指南）
- 简单的骨骼强健法（大字本）
- 老年痴呆防治
- “60岁开始读”科普教育丛书：运动健身
Copyright © 2024 by topbester.com.
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1