父母情绪自救指南:千万别在气头上管教孩子 [美]卡拉·瑙姆伯格一本帮助家长戒掉坏脾气的情绪解压宝典家教育儿亲子互动书籍 - 电子书下载

父母情绪自救指南:千万别在气头上管教孩子 [美]卡拉·瑙姆伯格一本帮助家长戒掉坏脾气的情绪解压宝典家教育儿亲子互动书籍电子书下载 PDF下载

内容简介

这是一本以绘本为什么父母容易情绪失控，对孩子乱发脾气？本书以脑科学知识为依据，结合父母职责、孩子天性等因素，多角度分析家长情绪失控的原因，并提出简单易行的减压技巧和预防策略。本书以幽默风趣的语言拆解话题的严肃性，让人在会心一笑中领悟为人父母的不易，看清家长情绪失控的真相，摒弃“我是坏家长”“我有个熊孩子”的错误观念。本书旨在扭转家长对待自己和育儿问题的心态，引导家长养成一些新的生活习惯和做事方式，并指导家长如何减少乱发脾气的次数，以及如何在情绪失控后迅速平复心情、修复亲子关系。

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