本书是俞敏洪与周国平、李玫瑾、李开复、郝景芳、余秀华等人物的对谈录。截至本书出版，老俞已经与人文、科技、商业等领域大咖对谈超过100期，累计有1亿人观看过对谈，几百万人参与了讨论。本书甄选了其中31场对话，向读者还原了这些D尖头脑碰撞时刻的酣畅，以及他们话锋背后的思想沉淀。

老俞很会提问，洞悉人性，张弛有度，看似简单，大有学问。

他和刘大铭聊苦难：一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活；

和陈行甲聊热爱：越是浮躁的时代，人们内心深处越追求纯粹；

和陶勇聊理想：走出去，世界就在眼前，走不出去，眼前就是世界；

和余秀华聊诗歌：要把内心涌起的最高浪花记录下来，只有诗歌能够表达；

和周国平聊孤独：我们每个人身体里都有一个神，要让那个更高的自我，来审视这个具体的自我；

和尹烨聊基因：人类进步的本质是什么？就是下一代不怎么听上一代的话；

和李开复聊AI：技术Z大的阻碍是人们的悲观和贪婪……

他和赵林聊哲学：哲学的主要功能不在于改造世界，而在于改变自己；

和樊登聊挑战：人生是被一个又一个意外推动的；

和罗振宇聊阅读：坚决不能让自己的头脑成为别人的跑马场；

和刘润聊商业：一个人最重要的资产就是信用……

老俞说：“我听从命运的安排，但不服从命运的霸道！在力所能及的范围内，宁战而死，不躺而生。”回首过去的3年时光，他带领新东方低谷奋起，有了东方甄选，更有了走向未来的信心；阅读了上百本书，对谈了近百位各界优秀人士，留下了120多万条对谈实录。宁移白首之心，不坠青云之志！这本书，是60岁的老俞致敬岁月的礼物。让我们跟随书中的智者，一起在瞬息万变的时代，保持敏锐，保持对话，保持思考。