孕育一本通(套装共4册) 电子书下载 PDF下载

孕育一本通(套装共4册)
内容简介
  《断乳食品一本通》
  第一章解答了添加断乳食品的疑问;第二章介绍了制作断乳食品的工具、烹煮方式等;第三章介绍的是如何处理食品材料;从第四章到第七章分段介绍了断乳食品的菜单;第八章介绍的是宝宝患病时的断乳食品;第九章介绍的是有保健功能的断乳食品。
  本书中菜单的特点是食材易取、制作简便、营养丰富,手把手教您科学制作断乳餐,让宝宝吃得聪明又健康!

  《怀孕一本通》
  十月怀胎,既幸福又艰辛。
  本书分为十一章,从孕前准备到孕一月到孕十月,按阶段详细介绍了每个阶段的身体状况、调理方式等,每章同样设置了“本月怀孕疑惑”“饮食参考”“准爸爸如何按摩” “明白孕后的事儿”四个小篇章,全面解答孕期的所有疑问。

  《胎教一本通》
  培养“天才宝宝”,从胎儿开始。
  本书分为十章,以4周的孕期为一单元,分时间段教您利用饮食胎教、运动胎教、按摩胎教、情绪胎教、其他胎教的多种多样的胎教方式,让宝宝得到全面发育,健康成长!

  《坐月子一本通》
  “坐个好月子,健康一辈子”。
  本书分为六章,分别介绍了坐月子常识,以及前三天、第一周、第二周、第三四周以及产后塑身等,每章分为两小节“挑荤捡素”“现学现用”全面指导您坐月子时怎么吃和怎么照顾宝宝。
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