当抗抑郁药不起作用时：抑郁症的正念心理疗法 电子书下载 PDF下载
内容简介
通常情况下，抑郁症患者的痛苦，大多源自他们内心的消极想法。正念冥想致力于帮助抑郁症患者跳出固有的思维模式，以旁观者的视角看待自身与想法的关系，意识到消极的想法并非事实，从而摆脱抑郁思维的困扰。
本书精心构思，通俗易懂，为广大读者展开了正念认知疗法背后的清晰思路。通过作者在美国加州大学旧金山分校抑郁症中心治愈的大量患者案例，详细介绍了正念认知疗法在缓解抑郁情绪方面的作用。特别是当抗抑郁药不起作用时，正念认知疗法将为患者提供持续而有效的帮助。
同类热门电子书下载更多
- 抑郁障碍防治指南
- 阿尔茨海默病（第三版）（名医与您谈疾病丛书）
- 幸福的心理高手
- 精神科急症 [Acute Psychiatry]
- 癫痫患者的健康管理
- 汉英双语神经科学提要
- 北京天坛医院神经内科疑难病例第4辑
- 中国精神分裂症防治指南(第二版)
- 老年抑郁干预的“体感化”体系构建（暨南文库·新闻传播学）
- 睡眠障碍病例集
- 一书读懂精神分裂症
- 神经性厌食治疗操作手册——基于家庭的治疗 [Treatment Manual for Anorexia Nervosa A Family-Bas]
- 精神科诊疗常规（临床医疗护理常规：2019年版）
- 焦虑障碍（第三版）/名医与您谈疾病丛书
- Ferri临床诊疗指南——精神疾病诊疗速查手册 [Ferri’s Clinical Advisor Manual of Diagnosis and T]
- 湘雅精神医学
- 冯涛教授团队帕金森与运动障碍疾病病例精解
- 老年运动功能障碍全周期康复指南与临床实践
- 神经内镜手术学
- 牛津神经免疫学
Copyright © 2024 by topbester.com.
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1
All Rights Reserved.
沪ICP备14027842号-1